Menü
Választható
Étrend Csomagok
Top-rated interior design agency in the Midwest. Turn your home into the perfect space with our personalized services
Alap Ketogén Étrend Kapcsolattartással
Étrend, receptgyűjtemény, online vagy akár személyes konzultáció és személyre szabott támogatás a ketogén diéta megkezdéséhez.
Alap Carnivore Étrend Kapcsolattartással
Étrend, receptgyűjtemény, online vagy akár személyes konzultáció és személyre szabott támogatás. Első lépés a carnivore életmód megismeréséhez.
Alap Ketogén Étrend
28 napos étrend receptgyűjteménnyel, bevásárló lista mntegy 50 oldalon.
Alap Carnivore Étrend
Étrend receptgyűjteménnyel, bevásárló listával, valamint útmutatóval a carnivore diéta megkezdéséhez.
Fehérjedús Kiegészítő Napok
Fehérjedús napok a fogyás felgyorsítása érdekében. Az adaptációt követően kiválóan alkalmazható stagnálás esetén.
Prémium Csomag
Teljes körű támogatás a diéta kivitelezésében,tanácsadás,étrend,online konzltáció,valamint személyes találkozó a maximális siker érdekében.
Keto Kezdjük El Kihívás
Egy hónapos keto kihívás, csoportos konzultációkkal, folyamatos interakcióval a csapattagokkal. Csapatban könnyebb!
Carnivore Kezdjük El Kihívás
Egy hónapos carnivore kihívás, csoportos konzultációkkal, folyamatos interakcióval a csapattagokkal. Csapatban könnyebb!
Az viszont egyáltalán nem mindegy, hogy miből főzünk és mit eszünk:
"Jó minőségű alapanyagból könnyű rosszat főzni, de rosszból sohasem lehet jót.”
Részletes leírás
Prémium Csomag
Vásárolni mindenki szeret. Nem mindegy azonban, hogy milyen termékek kerülnek a kosarunkba. Amennyiben ezt a csomagot választod, megkapsz mindent, amit az ‘Alap étrend + konzultáció csomag’ tartalmaz, és extra szolgáltatásként elkísérlek egy 2 órás bevásárló körútra, melynek során alaposan kielemezzük, hogy az alapanyagokban, melyek azok az összetevők, amelyekre figyelned kell, illetve melyek azok, amelyek teljesen kerülendők a bevásárlás során. Mivel előfordulhat, hogy több száz kilométerre helyezkedünk el egymástól, ezért kérlek, A CSOMAG MEGVÁSÁRLÁSA ELŐTT MINDEKÉPPEN EGYEZTESS VELEM a találkozási pontról.
A csomag tartalma:
- előzetes állapotfelmérés, melynek alapján meghatározzuk a jelenlegi egészségügyi állapotodat
- személyre szabott célok meghatározása és javaslatok
- alap ketogén vagy carnivore étrend receptekkel
- bevásárlólista, hetekre lebontva, azokkal az élelmiszerekkel, amelyeket az étrend megkezdése előtt be kell szerezned
- útmutató a carnivore diéta megkezdéséhez (amennyiben a carnivore étrendet vásárlod meg)
- kérdőív, amely segítségével fel tudok készülni az első konzultációnkra
- étkezési napló
- bevásárló túra
A jelentkezés gombra kattintva tudod megvásárolni a csomagot.
FONTOS!!!Kérlek, a jelentkezés során mindenképpen tüntesd fel,
a "PREMIUM CSOMAG" szót, illetve azt, hogy melyik alap étrendet szeretnéd megvásárolni (ALAP KETO vagy CARNIVORE).
Ár: 160.000ft
- előzetes állapotfelmérés, melynek alapján meghatározzuk a jelenlegi egészségügyi állapotodat
- személyre szabott célok meghatározása és javaslatok
- alap ketogén vagy carnivore étrend receptekkel
- bevásárlólista, hetekre lebontva, azokkal az élelmiszerekkel, amelyeket az étrend megkezdése előtt be kell szerezned
- útmutató a carnivore diéta megkezdéséhez (amennyiben a carnivore étrendet vásárlod meg)
- kérdőív, amely segítségével fel tudok készülni az első konzultációnkra
- étkezési napló
- bevásárló túra
A jelentkezés gombra kattintva tudod megvásárolni a csomagot.
FONTOS!!!Kérlek, a jelentkezés során mindenképpen tüntesd fel,
a "PREMIUM CSOMAG" szót, illetve azt, hogy melyik alap étrendet szeretnéd megvásárolni (ALAP KETO vagy CARNIVORE).
Ár: 160.000ft
Alap ketogén étrend kapcsolattartással
Az alap ketogén étrend egy 4 hetes étrend, változatos, könnyen elkészíthető ételekkel. A receptek is részét képezik az étrendnek, mintegy 50 oldalon találsz változatos és könnyen elkészíthető fogásokat, így akkor sem kell tartanod az elkészítésüktől, ha nem vagy gyakorlott a konyhában.
A csomag további tartalma:
- előzetes állapotfelmérés, melynek alapján meghatározzuk a jelenlegi egészségügyi állapotodat
- személyre szabott célok meghatározása és javaslatok
- bevásárló lista minden hétre külön lebontva, azokkal az élelmiszerekkel, amelyeket az étrend megkezdése előtt be kell szerezned
- étkezési napló
A 4 hét során folyamatos kapcsolattartást biztosítok a számodra heti egy alkalommal 1 órás skype-os vagy zoomos beszélgetés keretein belül. Amennyiben elakadsz, kérdésed merül fel vagy bármilyen támogatásra van szükséged, a konzultációkat egyéni igényeid szerint akár hamarabb is megtarthatjuk, nincs fix időpontjuk.
A jelentkezés gombra kattintva tudod megvásárolni az étrendet. A jelentkezésed után kapni fogsz egy automatikus üzenetet, amelyben megtalálod a további fontos információkat.
FONTOS!!!Kérlek, a jelentkezés során mindenképpen tüntesd fel, hogy melyik étrendet (ALAP KETO KAPCSOLATTARTÁSSAL) szeretnéd megvásárolni. Ár: 110.000ft
- előzetes állapotfelmérés, melynek alapján meghatározzuk a jelenlegi egészségügyi állapotodat
- személyre szabott célok meghatározása és javaslatok
- bevásárló lista minden hétre külön lebontva, azokkal az élelmiszerekkel, amelyeket az étrend megkezdése előtt be kell szerezned
- étkezési napló
A 4 hét során folyamatos kapcsolattartást biztosítok a számodra heti egy alkalommal 1 órás skype-os vagy zoomos beszélgetés keretein belül. Amennyiben elakadsz, kérdésed merül fel vagy bármilyen támogatásra van szükséged, a konzultációkat egyéni igényeid szerint akár hamarabb is megtarthatjuk, nincs fix időpontjuk.
A jelentkezés gombra kattintva tudod megvásárolni az étrendet. A jelentkezésed után kapni fogsz egy automatikus üzenetet, amelyben megtalálod a további fontos információkat.
FONTOS!!!Kérlek, a jelentkezés során mindenképpen tüntesd fel, hogy melyik étrendet (ALAP KETO KAPCSOLATTARTÁSSAL) szeretnéd megvásárolni. Ár: 110.000ft
Alap carnivore étrend kapcsolattartással
Carnivore étrend, változatos, könnyen elkészíthető ételekkel. A receptek is részét képezik az étrendnek, egyszerű fogások, így akkor sem kell tartanod az elkészítésüktől, ha nem vagy gyakorlott a konyhában.
A csomag további tartalma:
- előzetes állapotfelmérés, melynek alapján meghatározzuk a jelenlegi egészségügyi állapotodat
- személyre szabott célok
meghatározása és javaslatok
- útmutató a carnivore diéta megkezdéséhez
- bevásárlólista, hetekre lebontva azokkal az élelmiszerekkel, amelyeket az étrend megkezdése előtt be kell szerezned
- étkezési napló
A program 4 hete során folyamatos kapcsolattartást biztosítok a számodra heti egy alkalommal 1 órás skype-os vagy zoomos beszélgetés keretein belül. Amennyiben elakadsz, kérdésed merül fel vagy bármilyen támogatásra van szükséged, a konzultációkat egyéni igényeid szerint akár hamarabb is megtarthatjuk, nincs fix időpontjuk.
A jelentkezés gombra kattintva tudod megvásárolni az étrendet. A jelentkezés gombra kattintva tudod megvásárolni az étrendet. A jelentkezésed után kapni fogsz egy automatikus üzenetet, amelyben megtalálod a további fontos információkat.
FONTOS!!!Kérlek, a jelentkezés során mindenképpen tüntesd fel, hogy melyik étrendet (ALAP CARNIVORE KAPCSOLATTARTÁSSAL) szeretnéd megvásárolni. Ár: 110.000ft
- előzetes állapotfelmérés, melynek alapján meghatározzuk a jelenlegi egészségügyi állapotodat
- személyre szabott célok
meghatározása és javaslatok
- útmutató a carnivore diéta megkezdéséhez
- bevásárlólista, hetekre lebontva azokkal az élelmiszerekkel, amelyeket az étrend megkezdése előtt be kell szerezned
- étkezési napló
A program 4 hete során folyamatos kapcsolattartást biztosítok a számodra heti egy alkalommal 1 órás skype-os vagy zoomos beszélgetés keretein belül. Amennyiben elakadsz, kérdésed merül fel vagy bármilyen támogatásra van szükséged, a konzultációkat egyéni igényeid szerint akár hamarabb is megtarthatjuk, nincs fix időpontjuk.
A jelentkezés gombra kattintva tudod megvásárolni az étrendet. A jelentkezés gombra kattintva tudod megvásárolni az étrendet. A jelentkezésed után kapni fogsz egy automatikus üzenetet, amelyben megtalálod a további fontos információkat.
FONTOS!!!Kérlek, a jelentkezés során mindenképpen tüntesd fel, hogy melyik étrendet (ALAP CARNIVORE KAPCSOLATTARTÁSSAL) szeretnéd megvásárolni. Ár: 110.000ft
Alap Ketogén Étrend
Az alap ketogén étrend egy 4 hetes étrend, változatos, könnyen elkészíthető ételekkel. A receptek is részét képezik az étrendnek, mintegy 50 oldalon találsz változatos és könnyen elkészíthető fogásokat, így akkor sem kell tartanod az elkészítésüktől, ha nem vagy gyakorlott a konyhában.
A csomag tartalma:
- alap ketogén étrend receptekkel
- bevásárlólista, hetekre lebontva, azokkal az élelmiszerekkel, amelyeket az étrend megkezdése előtt be kell szerezned.
- étkezési napló
A jelentkezés gombra kattintva tudod megvásárolni az étrendet. A jelentkezésed után kapni fogsz egy automatikus üzenetet, amelyben megtalálod a további fontos információkat.
FONTOS!!!Kérlek, a jelentkezés során mindenképpen tüntesd fel, hogy melyik alap étrendet szeretnéd megvásárolni (ALAP KETO)
Ár: 35.000ft
A csomag tartalma:
- alap ketogén étrend receptekkel
- bevásárlólista, hetekre lebontva, azokkal az élelmiszerekkel, amelyeket az étrend megkezdése előtt be kell szerezned.
- étkezési napló
A jelentkezés gombra kattintva tudod megvásárolni az étrendet. A jelentkezésed után kapni fogsz egy automatikus üzenetet, amelyben megtalálod a további fontos információkat.
FONTOS!!!Kérlek, a jelentkezés során mindenképpen tüntesd fel, hogy melyik alap étrendet szeretnéd megvásárolni (ALAP KETO)
Ár: 35.000ft
Alap Carnivore Étrend
Carnivore étrend, változatos, könnyen elkészíthető ételekkel. A receptek is részét képezik az étrendnek, egyszerű fogások, így akkor sem kell tartanod az elkészítésüktől, ha nem vagy gyakorlott a konyhában.
A csomag tartalma:
- alap carnivore étrend receptekkel
- bevásárlólista, azokkal az élelmiszerekkel, amelyeket az étrend megkezdése előtt be kell szerezned.
- útmutató a carnivore diéta megkezdéséhez
- étkezési napló
A jelentkezés gombra kattintva tudod megvásárolni az étrendet. A jelentkezésed után kapni fogsz egy automatikus üzenetet, amelyben megtalálod a további fontos információkat.
FONTOS!!!Kérlek, a jelentkezés során mindenképpen tüntesd fel, hogy melyik alap étrendet szeretnéd megvásárolni (ALAP CARNIVORE)
Ár: 35.000ft
A csomag tartalma:
- alap carnivore étrend receptekkel
- bevásárlólista, azokkal az élelmiszerekkel, amelyeket az étrend megkezdése előtt be kell szerezned.
- útmutató a carnivore diéta megkezdéséhez
- étkezési napló
A jelentkezés gombra kattintva tudod megvásárolni az étrendet. A jelentkezésed után kapni fogsz egy automatikus üzenetet, amelyben megtalálod a további fontos információkat.
FONTOS!!!Kérlek, a jelentkezés során mindenképpen tüntesd fel, hogy melyik alap étrendet szeretnéd megvásárolni (ALAP CARNIVORE)
Ár: 35.000ft
Fehérjedús Napok - 7 napos kiegészítő étrend
A ketogén diéta során előfordulhat, hogy a fogyás stagnál, még annak ellenére is, hogy tökéletesen követjük az étrend irányelveit. Erre a problémára kiváló megoldást jelenthet a kiterjesztett fehérje bevitel. Illeszd be az étkezéseidbe ezeket a napokat, egyéni céltól függően heti 2-3 alkalommal, melynek hatására megtörik a stagnálás, újra beindul a fogyás, anélkül, hogy az izomzatodból vesztenél.
A jelentkezés gombra kattintva tudod megvásárolni az étrendet.
A jelentkezésed után kapni fogsz egy automatikus üzenetet, amelyben megtalálod a további fontos információkat.
FONTOS!!!Kérlek, a jelentkezés során mindenképpen tüntesd fel, hogy melyik étrendet (FEHÉRJE) szeretnéd megvásárolni.
Ár: 9500ft
A jelentkezésed után kapni fogsz egy automatikus üzenetet, amelyben megtalálod a további fontos információkat.
FONTOS!!!Kérlek, a jelentkezés során mindenképpen tüntesd fel, hogy melyik étrendet (FEHÉRJE) szeretnéd megvásárolni.
Ár: 9500ft
Keto Kezdjük El Kihívás
Csatlakozz a következő 4 hetes Keto Kezdjük el! challenge-hez!
Ha szereted a csapatszellemet, inspirál mások sikere és szívesen osztod meg a sajátjaidat is másokkal, akkor itt a helyed.
A program tartalma:
- állapotfelmérés, melynek alapján minden résztvevőnek meghatározzuk a személyre szabott céljait
- személyes makrókat számolok neked, melyre felépíthetjük a diétádat.
- étkezési napló
- privát facebook csoport, ahol megoszthatod a gondolataidat a többiekkel, vagy akár recept ötleteket is cserélhettek.
- minden héten fél órás Zoom meeting, melynek során garantáltan jut idő az egyéni problémák megvitatására is.
FONTOS!!!Kérlek, a jelentkezés során mindenképpen tüntesd fel, hogy melyik challenge-et szeretnéd megvásárolni (KETO CHALLENGE)
Ár: 35.000ft
A program tartalma:
- állapotfelmérés, melynek alapján minden résztvevőnek meghatározzuk a személyre szabott céljait
- személyes makrókat számolok neked, melyre felépíthetjük a diétádat.
- étkezési napló
- privát facebook csoport, ahol megoszthatod a gondolataidat a többiekkel, vagy akár recept ötleteket is cserélhettek.
- minden héten fél órás Zoom meeting, melynek során garantáltan jut idő az egyéni problémák megvitatására is.
FONTOS!!!Kérlek, a jelentkezés során mindenképpen tüntesd fel, hogy melyik challenge-et szeretnéd megvásárolni (KETO CHALLENGE)
Ár: 35.000ft
Carnivore Kezdjük el Kihívás
Csatlakozz a következő 4 hetes Carnivore Kezdjük el! challenge-hez!
Ha szereted a csapatszellemet, inspirál mások sikere és szívesen osztod meg a sajátjaidat is másokkal, akkor itt a helyed.
A program tartalma:
- állapotfelmérés, melynek alapján minden résztvevőnek meghatározzuk a személyre szabott céljait.
- személyes makrókat számolok neked, melyre felépíthetjük a diétádat.
- étkezési napló
- privát facebook csoport, ahol megoszthatod a gondolataidat a többiekkel, vagy akár recept ötleteket is cserélhettek.
- minden héten fél órás Zoom meeting, melynek során garantáltan jut idő az egyéni problémák megvitatására is.
FONTOS!!!Kérlek, a jelentkezés során mindenképpen tüntesd fel, hogy melyik challenge-et szeretnéd megvásárolni.
(CARNIVORE CHALLENGE)
Ár: 35.000ft
- állapotfelmérés, melynek alapján minden résztvevőnek meghatározzuk a személyre szabott céljait.
- személyes makrókat számolok neked, melyre felépíthetjük a diétádat.
- étkezési napló
- privát facebook csoport, ahol megoszthatod a gondolataidat a többiekkel, vagy akár recept ötleteket is cserélhettek.
- minden héten fél órás Zoom meeting, melynek során garantáltan jut idő az egyéni problémák megvitatására is.
FONTOS!!!Kérlek, a jelentkezés során mindenképpen tüntesd fel, hogy melyik challenge-et szeretnéd megvásárolni.
(CARNIVORE CHALLENGE)
Ár: 35.000ft